La digestion fait intervenir de nombreux organes.
Elle permet d'assimiler les nutriments contenus dans les aliments ingérés.
Elle se décompose en plusieurs étapes : dans l'estomac pour digérer les nutriments et les dissoudre, dans l'intestin où ils sont assimilés. Les déchets étant dirigés vers le gros intestin puis le rectum.
Le transit représente l'ensemble de ce parcours. Un mauvais transit est non seulement inconfortable au quotidien mais il empêche l'assimilation d'une partie des nutriments essentiels à une bonne santé et peut être à l'origine de nombreux mots.
Heureusement, il existe des plantes efficaces pour améliorer le transit.
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Un produit Biosimples
L'achillée millefeuille est une plante pour la circulation, l'équilibre féminin et la digestion.
Teinture mère biologique cultivée en France
Flacon verre compte-gouttes 50ml
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Préparation : Décoction
Durée : 5 min
Dosage : 1 cuillère à café pour 150ml d'eau
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Originaire d’Argentine, cette verveine, dégage un parfum très agréable, avec des notes d'agrumes et de menthe. Les phytothérapeutes lui reconnaissent des propriétés digestives et sédatives. Elle est efficace pour soulager les crampes d’estomac et les céphalées.
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Estragon (feuille), Sarriette (feuille), Hysope (Plante entière fleurie), Origan de Syrie (Sommité fleurie), Sauge (feuille).
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L'aubier de Tilleul est traditionnellement utilisé en tant que dépuratif général. Il draine le foie et les reins, tout en favorisant la production de bile. De ce fait, il est souvent consommé dans le cadre d'une surcharge alimentaire ou de difficultés digestives.